Coaching sportif au féminin

Votre personal trainer

Élisa, fondatrice de Liwen Training

Après une carrière de 10 ans dans le secteur du livre, j’ai fait un point sur ma vie professionnelle et ai décidé de prendre une autre direction, plus en alignement avec mes valeurs et tournée davantage vers les autres. J’ai alors entrepris une reconversion professionnelle en tant qu’éducatrice sportive. Depuis 3 ans j’entraîne désormais des personnes en séance individuelle ou en petit groupe au Centre 16, à Maisons-Alfort et donne également des cours de CrossFit et de Pilates.

J’ai créé la marque Liwen Training avec à cœur l’idée d’offrir aux femmes ce moment pour elle, pour se reconnecter à leurs corps et à leurs sensations et se remettre au centre de leur propre vie.

Bienveillante et à l’écoute, je vous accompagne dans vos projets et vous encouragerai à vous surpasser pour atteindre vos objectifs.

Éducatrice sport / santé certifiée, j’encadre votre pratique et composerai toujours une programmation sportive adaptée à chaque femme.